产后怕风应该怎么护理(图)

　　产后风湿这种病对于许多产后女性都是不陌生的，该病的出现与患者产后没有收到有效的护理和照顾有很大的关系。因为患者体质虚弱，又受到风寒、潮湿的侵袭，导致发病严重。产后风湿的症状表现也有很多，会降低患者的生活质量，让患者备受痛苦。一些患者想知道，产后怕风应该怎么护理?那么下面就来给大家详细介绍一下吧。

　　产后怕风应该怎么护理?

　　有许多产后风湿患者都会出现这样的症状：月子里出汗特别多，很怕风，一吹风就浑身疼，盖被子也觉得有风。山西晋康风湿病医院专家说，这是产后风湿的典型症状，给女性患者的身心健康都带来了严重的影响和伤害。对于着这种情况，及时护理和治疗非常关键。

产后怕风应该怎么护理

　　山西晋康风湿病医院专家说，以上的症状属于产后血虚寒凝证，以面色暗淡、头晕眼花、唇舌紫暗、手足不温、局部冷痛麻木、月经后期量少色紫、经血夹块、痛经闭经、苔白脉沉细涩等为常见症状。

　　建议患者平时多食用养血温阳的食物，如南瓜、红糖、黑芝麻、红小豆、阿胶、红枣、桂圆等。尽量少喝茶，因为喝茶会导致铁的流失，加重血虚，一定要喝则可以选择红茶。还可选择药茶代茶饮：枸杞12个、红枣4个(掰开)泡水，可适当加1～2片姜。

　　晚上9点时可以用北芪、当归、桂枝煮水泡脚。如果不适感严重，可以到医院中医科请医生艾灸，点燃艾条，熏足三里，左右两侧各10分钟，以皮肤出现红晕为度，坚持每天一次，两周为一个周期。

　　此外，平时可适当运动，但不要太剧烈，也不能出汗太多。天气较冷的季节不宜太早外出运动，最好等太阳出来后再出门。

　　以上就是对产后怕风应该怎么护理的具体介绍，大家是否也学了几招呢?产后风湿的护理和预防工作对患者的康复有很好的作用，因此大家要多学习一些护理的方法，辅助治疗。如果发病严重，一定要去专业的医院接受治疗，对症用药，这样才能加速治愈。