应该如何进行产后风湿的保养

　　产后风湿可以分为四种情况，分别是风犯血脉型、寒凝血脉型、湿滞血脉型和寒热错杂型。主要以全身肌肉关节的疼痛、怕风、怕冷为特征，但不会出现红肿现象。那么，应该如何进行产后风湿的保养呢?我们请山西晋康风湿病医院的专家为您介绍一下。

　　应该如何进行产后风湿的保养：

　　一、运动后注意着凉

　　二、不能食辛辣生冷食物

　　三、保持心平气和，情绪稳定，不易生气，不易着急

　　四、心情开朗，少思少想，适当参加有益运动

　　五、不能过度疲劳;疲劳后不能着凉

　　六、不能用阴阳水洗澡(开水和凉水对起来的水为阴阳水)

　　上述就是山西晋康风湿病医院的专家为您介绍的应该如何进行产后风湿的保养呢，希望能对您有所帮助，如果您还有什么问题，请咨询本院在线专家。

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