风湿热吃什么好?

　　风湿热是一种常见的反复发作的急性或慢性身性结缔组织炎症，主要累及心脏、关节、中枢神经系统，皮肤和皮下组织。合理的饮食也有助于控制风湿热活动，那么，风湿热吃什么好?

　　风湿热吃什么好?山西晋康风湿病医院的专家指出，在防治风湿热方面可以在日常生活中食用以下几种食物：

　　一、金银花露

风湿热吃什么好?

　　金银花具有清热解毒，凉散风热的功效，主要用于，热血毒痢，风热感冒，温病发热等。脾胃虚寒及气虚疮疡脓清者忌用。

　　二、菊花茶

　　菊花茶即属寒性，菊花茶可疏散风热，清热生津，益肝明目。菊花茶的功效成分中的类黄酮物质已经被证明对自由基有很强的清除作用，而且在抗氧化，防衰老等方面卓有成效。菊花茶主治风热感冒、发热等病症。

　　三、薏苡仁粥

　　薏苡仁有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效，为常用的利水渗湿药。

　　四、绿豆

　　绿豆性味甘凉，有清热解毒之功。夏天在高温环境工作的人出汗多，水液损失很大，体内的电解质平衡遭到破坏，用绿豆煮汤来补充是最理想的方法，能够清暑益气、止渴利尿，不仅能补充水分，而且还能及时补充无机盐，对维持水液电解质平衡有着重要意义。

　　风湿热吃什么好?综上所述，防治风湿热可以食用清凉食品，如金银花露、菊花茶、薏苡仁粥、绿豆等食物，另外，风湿性关节炎患者还可以同时以北黄芪、忍冬藤、海风藤、黄柏、牛膝等药食兼用之品在食疗中配餐或水煎内服，往往可在半个月左右控制症状，使关节肿痛消失或减轻，关节功能改善。