老年人骨性关节炎患者要如何做好生活中的护理呢(附图)

　　骨性关节炎的发病与患者的体质和受到外邪的侵犯有很大的关系。而且大多数骨性关节炎患者为老年人。给老人们的日常生活和行动等都带来了极大的不便。并且总会感受到关节的疼痛，让老年人受到了极大的折磨。除了要及时进行治疗以外，专家们建议患者们要做好日常护理。那么，老年人骨性关节炎患者要如何做好生活中的护理呢?下面给大家具体介绍。

　　老年人骨性关节炎患者要如何做好生活中的护理呢?

　　山西晋康风湿病医院专家介绍说，骨性关节炎的患病在初期的时候，在关节处会有酸累的感觉，当患者进行上下楼或者是下蹲起立的时候，会感觉到疼痛感更强烈，在发病的后期，患者的软骨组织骨化，还有可能会出现出现膝内翻畸形。所以患者们应该及时进行治疗，以免给自己带来更大的伤害。而在生活中，也应该积极的进行护理和预防。

　　1.患者们首先要做好关节处的保暖工作，尤其是在春秋换季的时候，一定要多穿一些衣服，因为这两个季节的气候不太稳定，所以要防止让关节处受凉和受潮。

　　2.应该做些日常运动，如散步、做操、打拳等。只要出汗了就可以了，不需要过于剧烈，以免给骨骼之间造成更大的摩擦，让自己更加痛苦。

　　3.加强饮食中的营养。患者们一定要注意饮食，多吃一些含有维生素和营养丰富的食物，而且要三餐规律。

　　通过以上的介绍，希望对患者有所帮助。老年人骨性关节炎患者非常的常见，因此及时去专业的医院进行治疗是非常必要的。同时，也建议患者注意日常的护理和保健，学会骨关节炎的自我调理，积极的进行辅助治疗的工作，争取早日康复，回归正常的生活。