骨质增生应该如何饮食，怎么治疗比较好

　　根据数据显示，现如今，很多中老年人们一直被骨质增生所困扰，影响了正常的生活。专家指出，骨质增生患者们应该在饮食上多吃一些对于对康复有益处的食品，这样对骨质增生的康复起到重要的辅助作用。那么，骨质增生应该如何饮食，怎么治疗比较好呢?下面给大家具体介绍。

　　山西晋康风湿病医院专家介绍说，对于骨质增生的饮食，老年人们应节制饮食，保持适当的体重，避免肥胖。不要因为需要增加自身的营养物质就去多吃。

　　吃一些富含营养和维生素的食物。并且每日三餐要规律，不应该吃一顿不吃另一端。而且最好是以清淡为主，减少油腻。因为一般情况下，骨质增生患者们会经常与药物为伴，所以患者们的消化功能一定要跟上，以免失去药效。

　　专家还说，骨质增生的康复方法还包括辅助疗法，目前方法很多，如推拿、按摩、针炙、牵引、椎管注射、内服外用药物等。但不少方法效果不佳，或只能缓解症状起不到治本的效果，不能从根本上解决问题。所以主张取材于自然，取材于社会，求助于人体自身，有对人体无伤害、无痛苦、能治能养、简便易行的优点的科学方法，是非常重要的。这里着重补充适合于骨质增生症这种慢性病的治疗、调养的上佳方法。

　　骨质增生患者们在日常生活中一定不要吃任何柳橙类水果，尤其是橘子、橙子。也避免糖、酒、咖啡。这些物质将阻挠复原过程，并扰乱体内的矿物质平衡。

　　有一些天然的药草也对骨质增生的治疗也有很大的帮助作用，一些脚步骨质增生患者们也可使用一些山金车及洋甘菊泡脚。也能将这些药草包于布内，敷在脚上。

　　通过以上的介绍，希望对患者有所帮助。骨质增生患者们在日常生活中应该及时的进行护理和预防，并且要养成良好的生活习惯。饮食是能够直接补充患者体内营养物质的方式，因此患者们要多了解一些骨质增生的常识。最主要的就是要去专业的医院进行治疗，不能够自己盲目用药。

　　骨质增生应该如何饮食，怎么治疗比较好，以上是专家关于骨质增生应该如何饮食，怎么治疗比较好的详细介绍，希望能够帮助您，如有更多问题，那么您可以在线咨询山西晋康风湿病医院专家，最后祝您身体健康。