类风湿性关节炎的功能锻炼(图)

　　类风湿性关节炎的功能锻炼。功能锻炼是很多骨科疾病包括类风湿性关节炎的治疗中所不可或缺的，能有效地防止僵直挛缩、肌肉萎缩等，恢复关节功能。那么，类风湿性关节炎患者如何进行功能锻炼呢?下面就给大家详细介绍一下。

　　类风湿性关节炎的功能锻炼：

　　指关节：①按摩手指关节两三分钟。②双手握拳，然后用力张开手指，交替进行。③对指运动→将双手拇指指尖相对，然后尽量伸直五指并呈扇形散开，按食指、中指、无名指、小指顺序做指尖对指运动。

　　腕关节：①腕关节顺时针、逆时针缓慢旋转各10圈。②双手掌面相合，手指自然交叉相握，一只手轻轻用力将另一只手压向背屈，左右交替进行。

类风湿性关节炎的功能锻炼

　　肘关节：两臂向前平举，手掌向上，迅速握拳及屈曲肘部，努力使拳达肩，再迅速伸直手臂。

　　膝关节：坐于床沿，两腿下垂，似“钟摆”来回摆动膝关节。

　　治疗类风湿性关节炎的中药 旺龙蚂蚁丸受好评

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