如何有效地护理类风湿关节炎

　　类风湿关节炎的护理和治疗方法一直是人们关注的一个焦点，那么如何护理类风湿关节炎?山西晋康风湿病医院做了以下概述。

　　1)、在春天这个万物复苏的时节人体的机能夜开始旺盛，要注意锻炼动以养阳、安卧静以养阴，节制性欲，不要作劳，有益肝肾，以壮筋骨。任何的食补都是比药补好的，所以在这时候可以每天食用适量鸽子汤或鸡、鱼、羊、骨头汤，以温养脏腑气血。

　　2)、平常要注意全身的保护，特别是所患肢体更要特殊关照，给予高度的保暖，外出必备手套衣物，以防不测之寒。

　　3)、要注意春捂，不要过早的退去棉衣，不要因为天气突然变暖，中午气温升高，为了一时轻松，随意减换衣物。

　　4)、注意休息，避免过度的操劳，这样会造成抵抗力下降。

　　5)、在病情的稳定期要重视锻炼，以增强体质，提高免疫力，恢复身体机能。

　　6)、一旦发现外感，必须静卧休息，不得勉强劳作。

　　7)、要随时关注天气的变化，注意饮食起居随天气而变化。

　　以上就是护理类风湿关节炎的方法，若还有其他疑问请联系山西晋康风湿病医院专家。

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