类风湿关节炎患者日常应注意哪些事项

　　患上类风湿关节炎以后，不少患者懂得及时地接受治疗，然而他们在治疗过程中却忽略了相关护理工作的重要性，这就会导致类风湿关节炎的反复发作，那么类风湿关节炎患者日常应注意哪些事项呢?下面山西晋康风湿病医院的专家为大家介绍一下，希望大家能多加的注意。

类风湿关节炎患者日常应注意哪些事项

　　(1) 避免风寒湿邪侵袭。要防止受寒、淋雨和受潮;关节处要注意保暖，不穿湿衣、湿鞋、湿袜等;不要因贪凉露肤，暴饮冷饮;不要卧居湿地等。另外，劳动或运动后，不可热汗未干便凉水洗浴;若工作在水湿潮寒的环境中，如下井、露天作业等，一定要注意使用劳动保护用品;褥、被应勤洗勤换，以保持清洁和干燥;劳动汗出内衣应及时换洗。

　　(2) 加强锻炼，增强体质。凡坚持体育锻炼的人，身体就强壮，抗病能力强，很少患病，其抗御风、寒、湿邪侵袭的能力也比一般人要强得多。因此，类风湿关节炎患者经常参加体育锻炼，如练气功，打太极拳，做保健体操，做广播体操等均能增强机体抗风寒湿邪的能力。

　　(3) 预防和控制感染。有些类风湿关节炎患者是在患了扁桃体炎、鼻窦炎、咽峡炎、龋病等感染性疾病之后而发病的，人们认为这是人体对这些感染的病原体发生了免疫反应而引起本病。所以，预防和控制体内感染病灶十分重要。

　　(4) 注意劳逸结合。饮食有节、起居有常、适度劳作是强身保健的主要方式。过度疲劳，正气易损，风寒湿邪可乘虚而入。临床上，有些类风湿关节炎患者的病情虽然基本控制，处于疾病的恢复期，但往往由于劳累而重新加重或复发。

　　(5) 保持正常的心理状态。类风湿关节炎有很大一部分是由于心理状态异常如精神受刺激、心情压抑、过度悲伤而诱发;而在患了类风湿关节炎后，情绪的波动又往往使病情加重。因此，保持心情舒畅对预防类风湿关节炎有重要意义。

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　　类风湿关节炎患者日常应注意哪些事项?以上的相关内容，大家有所了解了吧，希望患者朋友能正视自己的疾病，并且早日接受科学治疗的话是可以使病情得到很好控制的，除了接受科学治疗之外，也不要忽视类风湿关节炎的日常生活护理。祝您早日康复。