练气功也可以帮助类风湿性关节炎患者进行护理吗

　　在我们的生活中，类风湿性关节炎患者有许多，而且近几年来仍然在不断的增加。对于一些患者来说，并不了解类风湿性关节炎病因，导致没有及时进行治疗，也不会进行类风湿性关节炎的护理工作。那么，练气功也可以帮助类风湿性关节炎患者进行护理吗?下面给大家具体介绍。

　　练气功也可以帮助类风湿性关节炎患者进行护理吗?

　　山西晋康风湿病医院专家介绍说，气功是我国古代的“导引”。他是一种通过调身、调息、调神达到培育真气、防病治病、益寿延年木器的一种健身方法。类风湿性关节炎患者练气功对疾病的康复大有益处。一般情况下，类风湿性关节炎是由于素体脾肾不足，复感风寒湿之邪，闭阻经络，气血不通所致。气功锻炼通过调心(意念活动)、调身(导引动作)和调息(呼吸吐纳)，使机体机能得到全面调整，通经活络，升清排浊，固肾强脊，健脾祛湿。因此，练气功可调动人体潜能，开发智慧，陶冶情操，是防治疾病、强身益寿的较好方法，当然对类风湿性关节炎的防治及康复会有好处。

　　对于类风湿性关节炎的护理，专家也建议在日常生活中从细节做起。如进行适量的运动，多晒太阳等。阳光可以除湿，也能够止寒僻，舒经络，因此，适当的接受日晒对患者的筋骨脉络是很有帮助的。在饮食方面，患者们也要多了解。苦瓜、苦菜、丝瓜等具有清热解毒的功效，可以缓解关节局部发热、疼痛。

　　通过以上的介绍，希望对患者有所帮助。类风湿性关节炎让患者受到的打击和伤害较大，因此一定要及时的接受治疗。并且，在日常生活中，应该多了解一些类风湿性关节炎的常识，不要过于盲目的用药治疗，以免给自己带来更大的伤害。

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