强直性脊柱炎如何护理，怎样通过锻炼预防呢

　　强直性脊柱炎也简称强脊炎，是一种影响患者脊椎、腰椎等部位，导致患者脊柱强直或驼背固定的疾病，对患者的日常生活和患病有较大的影响。患者们最关心的问题就是强直性脊柱炎的治疗，专家建议患者也要多学习一些强直性脊柱炎的护理措施，通过护理来辅助治疗。那么，强直性脊柱炎如何护理，怎样通过锻炼预防呢?下面给大家具体介绍。

　　强直性脊柱炎如何护理，怎样通过锻炼预防呢?

　　山西晋康风湿病医院专家说，对于强直性脊柱炎患者来说，日常的护理方法有很多。生活中，患者们应该注意做好保暖工作，生活在一些干燥、空气清新而且气候相对稳定的环境中，对患者的康复很有帮助。在阴雨天气的时候，也要多穿一些衣物，避免外邪侵袭。

　　养成良好健康的饮食习惯对患者的康复也有较好的作用。少吃生冷的食物，要多吃一些温性食物。而且要学会补充自己体内的营养和维生素，增强体质和抵抗力。

　　通过运动和锻炼来辅助患者进行治疗也是非常有效果的。一般患者可以通过做广播操、散步、做屈伸动作等方式来进行过护理。每个动作尽量完成，而且早晚都要做一次，长期坚持。能够促进患者的血液流通，加强抵抗力。

　　通过以上的介绍，希望对患者有所帮助。强直性脊柱炎的危害比较大，所以及时去专业的医院治疗很重要。但是大家也不要忘记日常的护理工作，这对辅助患者的治疗有很大的帮助。同时，养成良好的生活习惯对患者来说也是受益终生的。希望患者可以注意起来。