立冬之初应注意风湿病的预防

　　立冬之初应注意风湿病的预防!风湿病是由溶血性链球菌引起的一种全身性疾病，包括风湿热、类风湿性关节炎、骨质增生性疾病等多种病症。能够引起风湿病的原因有很多，且对患者的伤害较大。因此在生活中的积极预防是很有必要的。由于患有风湿病于患者受到风寒的侵袭有很大的关系，所以现在正值立冬，大家应该注意做好风湿病的预防工作。下面就给大家详细介绍一下立冬之初风湿病的预防方法。

　　立冬之初应注意风湿病的预防：

　　1、在冬季，大家要注意保暖，少用冷水。山西晋康风湿病医院专家介绍说，预防风湿病的关键在于日常生活注意保暖防潮。寒冷潮湿的气候以及冷水的不断刺激，都可诱发风湿病或使病情加重，所以在冬天须防寒保暖，并尽量不接触冷水;内衣汗湿后应及时换洗，被褥要勤晒;感冒后要彻底治疗防止病邪内传;劳逸结合，饮食有节，积极锻炼身体。

　　2、日常饮食要均衡。在冬季，日常饮食中大家应多吃一些健脾胃的食物，如含维生素、微量元素丰富且易于消化的鸡、鸭、瘦肉、蛋类、蔬菜、水果等，也可服用一些健脾化湿的药物如藿香正气胶囊、归脾丸等。

　　3、在冬季也要坚持适当的锻炼。山西晋康风湿病医院专家介绍说，适当进行户外活动，呼吸新鲜空气，以改善心肺功能，使身体更好地进行调节，适应春季多变的气候。同时，还要注意休息和保持情绪稳定，避免过度疲劳和精神紧张。

立冬之初应注意风湿病的预防

　　4、用药谨慎。在医学方面，风湿病有10大类250多个小类，每一种都可能有相同的症状，但病因却大都不一样。而现在风湿病的治疗药物种类繁多，很多都是非处方类药物，但很大一部分具有非常大的毒副作用，对人体的消化系统、肝、肾功能等都会带来很大的不良影响。

　　看了以上关于立冬之初应注意风湿病的预防的详细介绍，相信大家对风湿病的预防措施也有了一些认识。在立冬之初，大家一定要在生活中做好风湿病的预防工作，以保证自己的健康。如果不慎患病需要治疗，患者们一定要选择一家专业的医院，并且听从医嘱，坚持服药，这样才可以更好的康复!