风湿病护理的常见措施

　　风湿病在近几年来发病率较高，让众多患者的生活受到了影响和伤害。大家对于风湿的治疗非常关心。而治疗风湿病的方法绝不仅限于休息和各种药物治疗，要争取满意的疗效，最好根据病情采用综合治疗。风湿病的护理也是综合治疗中最为重要的一方面。那么，风湿病护理的常见措施有哪些呢?下面来听听专家的详细介绍吧。

　　风湿病护理的常见措施：

　　山西晋康风湿病医院专家说，风湿病是全身性、系统性和弥漫性疾病，该病中90%以上是人自身免疫系统出问题时引发的。阴冷天气会造成人体免疫力下降，血液向人体重要器官收缩，关节等部位就得不到足够的血液进行保暖。因此，进行户外活动时一定要根据天气情况增减衣服，阴冷的地方尽量少去。

　　按摩也是一种不错的护理手段，但是一定要根据患者的自身情况来采取不同的按摩方式。近年来，按摩疗法作为风湿病综合治疗的一部分，已越来越受到广大医务人员和风湿病患者的欢迎。其适应症也越来越广泛，目前不仅远远超出跌打损伤和颈椎病等神经压迫疾病的传统应用范围，甚至在类风湿性关节炎和强直性脊椎炎等疾病也收到满意疗效。

　　锻炼是人类健康的好帮手，风湿病患者也可以经常参加一些体育锻炼。山西晋康风湿病医院专家说，经常参加体育锻炼或生产劳动，如保健体操、练气功、太极拳、做广播体操、散步等，大有好处。凡坚持体育锻炼的人，身体就强壮，抗病能力强，很少患病，其抗御风寒湿邪侵袭的能力比一般没经过体育锻炼者强得多。《内经》说的“正气存内，邪不可干”、“邪之所凑、其气必虚”，正是这个道理。

　　饮食方面也要加强注意。鲜牛奶、大豆等食物都含有丰富的蛋白质，对于预防关节炎等风湿病，减轻关节疼痛带来的痛苦，都具有比较明显的作用。

　　以上就是关于风湿病护理的常见措施的详细介绍，希望对患者有所帮助。风湿病的康复周期长，不仅治疗要选择一家专业的医院，同时还需要在日常生活中多注意，了解风湿病的护理要点通过护理来加速治疗。