高蛋白食物改善风湿病病情(图)

　　风湿病有易复发、难治疗的特点，是一种比较棘手的自身免疫性疾病。风湿病的患者在生活中是需要注意很多事情的，不然就会容易导致疾病的复发，在患处就会有隐隐作痛的感觉了。专家说，风湿病患者需要在饮食上多注意，高蛋白食物改善风湿病病情。下面一起来看看专家们的具体介绍吧。

　　高蛋白食物改善风湿病病情：

　　山西晋康风湿病医院专家介绍说，风湿病患者饮食要选用高蛋白、低脂肪、高纤维及容易消化的食物，最好用蒸、煮等烹调方法，减少营养流失，使患者饮食中的营养及能量能满足机体的需要。另外，饮食要节制。饮食要按时、定量，食品的软、硬、冷、热均要适宜。不可因担心体质虚弱、营养不够而暴饮暴食，增加脾胃负担，伤及消化功能。

高蛋白食物改善风湿病病情

　　生活中，含有高蛋白的食物有很多，比如：牛奶、羊奶、马奶等;畜肉，牛、羊、猪、狗肉等;禽肉，鸡、鸭、鹅、鹌鹑、驼鸟等;蛋类，鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋等及鱼、虾、蟹等;还有大豆类，黄豆、大青豆和黑豆等，其中黄豆的营养价值最高，它是婴幼儿食品中优质的蛋白质来源;此外芝麻、瓜子、核桃、杏仁、松子等干果类蛋白质的含量均较高。

　　多补充维生素也是风湿病患者们需要注意的。风湿病患者需多吃食富含维生素A、B、C、E等丰富的蔬菜和水果，如萝卜、豆芽、紫菜、洋葱、海带、木耳、干果(栗子、核桃、杏仁、葵花籽)及草莓、乌梅、香蕉，以及含水杨酸的西红柿、橘柑、黄瓜等。

　　同时，风湿病患者一定要小心高脂肪的食物，由于风湿病患者在进行治疗时，对这类食物要尽量少吃，这样才能避免病情加重，因为脂肪在体内氧化过程中，能产生酮体，而过多的酮体，对关节有较强的刺激作用，风湿患者的饮食不宜多高脂肪类食物，如牛奶、肥肉等，炒菜、烧汤也宜少放油。

　　高蛋白食物改善风湿病病情。相信大家看了以上的介绍后，对风湿病的饮食也有一些认识了吧。饮食对于疾病的影响都是很大的，风湿病的患者不要认为自己有正确的治疗方法，饮食上面就可以不要理会的。发现患有风湿病，患者不要灰心，对于生活习惯的改善和饮食都要注意，两者结合，运用药物辅助治疗。