类风湿性关节炎的护理要得当(图)

　　类风湿性关节炎是一种常见的临床疾病，男女老少都有可能患病，并且给患者们带来的伤害也是极大的。而因为类风湿性关节炎的治疗需要较长的时间，因此日常的护理和预防也成了很关键的环节。山西晋康风湿病医院专家说，类风湿性关节炎的护理要得当!下面就来听听具体的介绍吧。

　　类风湿性关节炎的护理要得当：

　　山西晋康风湿病医院专家说，类风湿性关节炎患者，要尽量的减少长时间卧床时间，且在运动时不宜剧烈，可以选择坐着或卧床进行运动。若采坐姿，可将右腿打直、小腿与足部往上提，离地三十公分以上，持续五秒钟后放下，左脚也以相同动作重复，每日可多作几次，以能负荷为原则。

　　在寒冷的冬季，是类风湿性关节炎的多发季节，类风湿性关节炎的护理就更为重要了。山西晋康风湿病医院专家建议患者们，在冬季清晨起床时要注意保温，可以做些暖身运动。动作如下：将双手向前伸直，手掌向下，往下、往后作伸展划水的动作，或者将双手举高至脸部，掌心朝向脸部，吸气后，双手向上、向外伸展，然后再缓缓放下。同时洗澡的时候也要注意用热水，缓解关节的疼痛。

　　日常饮食也是十分重要的。多吃一些含有丰富维生素和营养的食物，补充患者体内所需要的元素，能够辅助患者进行治疗。

　　通过以上的介绍，希望对患者有所帮助。类风湿性关节炎的危害极大，患者们当发现患病后应该及时选择专业的医院去接受治疗，生活中做好护理工作，积极配合治疗。这样能够加快患者康复的速率，让患者早日摆脱疾病困扰。如果还有什么疑问，请及时与本院专家联系。