类风湿性关节炎患者需要注意什么，有哪些护理常识

　　我们都知道类风湿性关节炎对我们的危害是非常的大的，因此我们一定要重视起对类风湿性关节炎的护理工作，我们在做好类风湿性关节炎护理的时候也是要抓住一些要点的，对于类风湿性关节炎这种高危害的疾病，积极的进行治疗是非常的重要和关键的。但是我们平时在积极的治疗类风湿性关节炎的同时，也千万不要错过了类风湿性关节炎的护理工作，类风湿性关节炎护理工作对于类风湿性关节炎的治疗是非常的重要的。那么，类风湿性关节炎患者需要注意什么，有哪些护理常识呢?我们请山西晋康风湿病医院的专家为您介绍一下。

　　类风湿性关节炎患者需要注意：

　　1、避免风、湿、寒的侵袭

　　类风湿和风湿有一定的相似性，那就是都怕关节受凉，所以大家在日常生活一定要注意关节保暖。不穿湿衣、湿鞋、湿袜等。夏季暑热，不要贪凉受露，暴饮冷饮等。秋季气候干燥，但秋风送爽，天气转凉，要防止受风寒侵袭。冬季寒风刺骨，注意保暖是最重要的。

　　2、做好饮食护理

　　饮食护理也是类风湿的护理不可缺少的一项，患者尽量多食用鱼油、夜樱草等不饱和的长链脂肪酸和硒等微量元素，可有效缓解关节疼痛和肿胀，减少晨僵、缓解疲劳。患者尽量少食用谷物、小麦、燕麦、黑麦、牛奶、咖啡等，以免产生不良影响，加重类风湿的症状。

　　类风湿性关节炎的护理常识：

　　1. 关节温水浴：可将患病关节或整个肢体置于温水中浸泡20分钟左右，每日1次。

　　2. 关节药熏：配制药物进行关节熏洗，水温应保持在50℃左右，每日1次，每次20分钟。

　　3. 局部按摩：关节疼痛有所减轻后，可自行关节周围的按摩。

　　4. 关节制动：急性期应将关节置于休息体位，减少运动。

　　5. 关节保健灸：选取患部周围常用的穴位2-3个，用艾条进行保健灸。一般每日1次，1次20分钟。

　　6. 关节体操练习：针对各个不同的关节练习不同的关节体操，每次30分钟，每天2-3次。

　　上述就是山西晋康风湿病医院的专家为您介绍的类风湿性关节炎患者需要注意什么，有哪些护理常识，希望能对您有所帮助，如果您还有什么问题，请咨询本院在线专家。

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