护理类风湿性关节炎的方法有哪些必要常识

　　类风湿性关节炎是一种常见的关节性疾病，对于治疗类风湿性关节炎要尽早治疗，因为患有类风湿性关节炎的时间越长对于患者的身体会造成越大的伤害，治疗过程中护理类风湿性关节炎的也很重要，能够缓解控制病情的发展帮助治疗类风湿性关节炎，对于类风湿性关节炎这种高危害的疾病，积极的进行治疗是非常的重要和关键的。但是我们平时在积极的治疗类风湿性关节炎的同时，也千万不要错过了类风湿性关节炎的护理工作，类风湿性关节炎护理工作对于类风湿性关节炎的治疗是非常的重要的。下面我们请山西晋康风湿病医院的专家为您介绍一下护理类风湿性关节炎的方法有哪些必要常识。

　　护理类风湿性关节炎方法：

　　1、类风湿性关节炎运动方面：患类风湿性关节炎之后，有了前述的一些知识，应当积极地、乐观地、长期地对待它。急性期可以短期休息，一般在3周左右，因长期休息，过度限制活动，关节、肌肉废用的结果将造成关节僵硬、肌肉萎缩，反而于健康不利。在慢性缓解期，要加强关节功能锻炼，以保持和增进病变关节的活动功能，防止畸形和强直。总之，应劳逸结合，适当锻炼保持心情舒畅，认识到该病是一个长期、慢性的过程，需医患配合，坚持治疗。

　　2、类风湿性关节炎饮食方面：首先，对过去曾明显诱发和加重自己病情的食物应该避免食用，其他食物都可以吃，要吃得丰富多彩，才能保证营养全面、合理。当然，不要过多吃肥腻食物、海产品及过酸、过咸的食品。由于类风湿性关节炎是慢性的，病人处于长时间的慢性消耗中，因此，要注意改善病人的营养摄入，促进病人食欲。要注意选择高蛋白、高维生素和易消化的食物，还应注意菜肴的色香味，也可以增加餐饮量或次数，以供给足够的热能。

　　3、患类风湿性关节炎后应当积极地、乐观地、正确的面对它，平时注意防范风寒、潮湿的入侵非常重要，当天气突然寒冷时，应随时增添衣服以防受寒。

　　那么，类风湿性关节炎的护理常识有哪些：

　　1. 关节温水浴：可将患病关节或整个肢体置于温水中浸泡20分钟左右，每日1次。

　　2. 关节药熏：配制药物进行关节熏洗，水温应保持在50℃左右，每日1次，每次20分钟。

　　3. 局部按摩：关节疼痛有所减轻后，可自行关节周围的按摩。

　　4. 关节制动：急性期应将关节置于休息体位，减少运动。

　　5. 关节保健灸：选取患部周围常用的穴位2-3个，用艾条进行保健灸。一般每日1次，1次20分钟。

　　6. 关节体操练习：针对各个不同的关节练习不同的关节体操，每次30分钟，每天2-3次。

　　上述就是山西晋康风湿病医院的专家为您介绍的护理类风湿性关节炎的方法有哪些必要常识，希望能对您有所帮助，如果您还有什么问题，请咨询本院在线专家。

    护理类风湿性关节炎的方法有哪些必要常识，以上是专家关于护理类风湿性关节炎的方法有哪些必要常识的详细介绍，希望能够帮助您，如有更多问题，那么您可以在线咨询山西晋康风湿病医院专家，最后祝您身体健康。

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