内风湿关节炎如何进行功能锻炼?

　　内风湿关节炎患者，除了日常的基础治疗之外，日常护理不可少，其中，功能锻炼对于患者的康复意义重大，那么，内风湿关节炎如何进行功能锻炼?

　　内风湿关节炎如何进行功能锻炼?山西晋康风湿病医院的专家指出，患者适当进行关节肌肉的主动和被动运动,是维持关节正常活动的基本措施。保持关节功能和肌力，改善局部血液循环，促进组织代谢，防止软组织粘连、肌肉萎缩和关节挛缩畸形。

　　内风湿关节炎如何进行功能锻炼?功能锻炼应首先注意时机。急性期关节剧烈疼痛且有全身症状者，应完全卧床休息，卧床休息时要注意体位，枕头不能过高，不睡软床垫，膝下不要放枕垫，以免髋、膝关节畸形，尽量避免关节受压，保持关节功能位。

　　急性期后或全身症状不明显时，可开始床上运动并逐步下床活动，但应注意要循序渐进，强度不要过大，活动方式可采取主动与被动活动相结合。稳定期日常生活的训练包括手指的抓、捏、握等练习，到病人能耐受为止，还可参加游泳、骑车、散步、打太极拳等项活动。积极合理的功能锻炼可使致残率降低，提高病人的信心和积极性。

　　手指关节不灵活的患者，可用两个核桃或圆球在手心旋转;也可五指张开，再用力握紧;如果有条件，也可以尝试比较柔和的活动，如散步、太极拳、气功等，但一定要避免剧烈运动。

内风湿关节炎如何进行功能锻炼?

　　内风湿关节炎如何进行功能锻炼?通过上述介绍，你一定了解到了内风湿关节炎应该如何进行锻炼了吧，另外，还要注意的一点就是，每个类风湿性关节炎患者的实际情况都是有所不同的，在功能锻炼上要注意方式方法，切忌过度锻炼引发一些机体损伤。希望上述介绍能对每一位类风湿关节炎患者有所帮助。欢迎来我院诊断治疗。